BORE-OUT : Je m’ennuie à mourir…
Le bore-out, aussi appelé syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui, décrit l’ennui au travail et donc une insatisfaction sur le plan professionnel.
Le bore-out semble l’opposé du burn-out, lequel se déclare dans le cadre d’une surcharge de travail ; pourtant il conduit lui aussi à une souffrance psychologique. Le bore-out concerne des personnes qui ne trouvent pas d’intérêt dans leur travail ou qui n’ont pas assez de tâches à effectuer.
Les symptômes et les causes de bore-out
Symptômes possibles de Bore-out
- Fatigue chronique ;
- Incapacité à réaliser le peu de tâches ;
- Tristesse ;
- Démotivation ;
- Culpabilité, honte ;
- Angoisse ;
- Désengagement total ;
- Morosité…
Causes possibles de Bore-out
- Manque de possibilités d’évolution ;
- Sous-charge de travail ;
- Ambitions professionnelles ignorées ;
- Tâches répétitives monotones ;
- Tâches subalternes en décalage avec tes qualifications.
Address
N° 338 Technopark Route route de Nouaser، Casablanca 20100
Phone
Horaires
Lun-Ven: 8:00 A.M – 6:00 PM
Sam: 9:00 AM – 3:00 PM
Dim:Fermer